Ouvrage où les enfants partiront à la découverte de chaque chakras à travers des méditations basées sur la nature, es postures de yoga, des activités créatrives et des mandalas. Ludiques, les méditations durent quelques minutes et accéssibles à tous.
 
Livre avant tout familial, l'occasion de partager des moments en famillle, tout en s'initiant à la méditation en découvrant les chakras.
 
Vous trouverez un lien pour télécharger les méditations gratuitement.